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Resilienz für Kinder

Wie wir unsere Kinder auf das Leben vorbereiten

Resilienz für Kinder
Resilienz für Kinder

20. März 24, 20 Uhr - ONLINE

Datum wird bekanntgegeben

Ort wird bekanntgegeben

Über die Veranstaltung

Stress, Leistungsdruck, Mobbing, Ängste & Sorgen - Immer mehr Kinder und Jugendliche zeigen deutliche Anzeichen dafür, dass sie mit den Herausforderungen, denen sie im Alltag gegenüber stehen, oft überfordert sind. Lehrer und Eltern sind dabei oft ratlos und wissen nicht mehr weiter. 

Wie können wir unseren Kindern & Jugendlichen helfen, mit Herausforderungen im Leben besser klar zu kommen? 

Wie schaffen wir es, dass sie mentale Stärke entwickeln?

Wie können wir sie dabei unterstützen, mit Problemen besser zurecht zu kommen und anstatt daran zu scheiter, daran zu wachsen?

In diesem Workshop besprechen wir die unterschiedlichen Faktoren, die sich im Laufe der Zeit teilweise massiv verändert haben und dazu führen, dass Kinder & Jugendliche mit Herausforderungen nur mehr schwer bis gar nicht mehr zurecht kommen. Weiters beschäftigen wir uns mit Techniken, die Kinder und Jugendliche dabei unterstützen, mit Stress, Leistungsdruck, Ängsten und Sorgen besser zurecht zu kommen. 

Neben

* wertvollen Entspannungstechniken,

* einfachen Atemübungen,

* Achtsamkeitsübungen,

* starkmachenden Geschichten und

* Affirmationen

erfahren Eltern außerdem, wie sie sich selber und ihre Kinder mental und emotional stärken und dabei ihre Eltern-Kind-Beziehung verbessern. 

Ich freue mich auf Ihre Anfrage!

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