Mentale
Geburtsvorbereitung
Ganzeitlich Körper, Geist und Seele stärken, für eine positiven Geburtserfahrung
Was alles möglich ist, wenn wir uns mit unseren Gedanken und Emotionen gezielt und bewusst auseinandersetzen, durfte ich selber bei der Geburt meines dritten Kindes erleben. Siehe dir dafür mein Video über meine eigene Geburtserahrung an. (Coming soon!)
Eure bewusste Vorbereitung auf die Geburt ist entscheidend dafür, wie du die Geburt deines Kindes erleben wirst.
In meiner Vorbereitung gehe ich den Weg des Miteinanders und verstehe meine Begleitung als Ergänzung zu der Begleitung von Hebamme, Frauenarzt und Klinikpersonal.
In meiner Begleitung von Kindern und Erwachsenen darf ich immer wieder erfahren, welchen großen Einfluss die Geburt auf das spätere Leben hat. Ob dies emotionale Konflikte im Erwachsenenleben oder bei Kindern Probleme mit dem Verhalten oder der Konzentration sind, zeigt sich deutlich, dass die Zeit der Schwangerschaft, die Geburt wie die ersten 3 Lebensjahre einen großen Einfluss auf die kindliche Entwicklung und auf unsere Psyche und mentale Stärke haben.
Durch meine eigene Geschichte weiß ich, wie wichtig es ist, sich entsprechend auf die Geburt vorzubereiten. In meiner Begleitung steht die Arbeit mit deinen Gedanken, deinen Glaubenssätzen und Emotionen im Mittelpunkt. Begleitend dazu erfährst du alles über eine gesunde Ernährung und natürliche Helfer, wenn es Ungleichgewichte gibt.
Dein Geburtsbegleiter
Viele Väter sind oft völlig überfordert und wissen nicht, wie sie am besten ihre Frau, die werdenden Mutter, unterstützen können. Damit die Geburtserfahrung postiv sein darf, übernimmt der Geburtsbegleiter bewusst seine Rolle und weiß, was er zu tun hat, um die Gebärende optimal zu unterstützen. Auch die beste Freundin, die eigene Mutter oder eine Doula können die Funktion des Geburtsbegleiters übernehmen.
Das erwartet euch...
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Erstgespräch mit dir und deinem Geburtsbegleiter
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5 weitere Termine für 5 Module
Nachdem du das Paket gebucht hast, vereinbaren wir 5 Termine, in dem ihr euch am besten zu zweit (nicht bei jedem Termin muss dein Geburtsbegleiter dabei sein!) Zeit nehmt und wir mit der Vorbereitung auf die Geburt eures Kindes beginnen:
Was beinhaltet meine Wegbegleitung für dich?
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Die mentale Stärkung und das Lösen von emotionalen Blockaden
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Ängste und Sorgen, die euch bezüglich der Geburt oder des neuen Lebensabschnittes belasten, bekommen Raum, werden gesehen und dürfen anschließend gehen
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Du erfährst Vertrauen in deinen Körper und verstehst, dass die Geburt ein völlig natürlicher und sanfter Vorgang ist.
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Du lernst Entspannungstechniken und Geburtspositionen kennen, die dich in diesem Vertrauen stärken.
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Aromaöle und andere natürliche Hilfsmittel sind wertvolle Begleiter für die Geburt.
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Du erfährst wie du dich und dein Baby optimal über die Ernährung versorgen kannst, in der Schwangerschaft wie im Wochenbett.
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Dein Geburtsbegleiter weiß, was du brauchst und wird dir den Raum und die Zeit schenken, damit du dein Kind sanft gebären kannst.
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Ich freue mich auf dich!