top of page
Beautiful Traunsee lake in Austrian Alps at sunrise.jpg

Psychosoziale Beratung
i. A. u. S.

In meiner Begleitung unterstütze ich Kinder, Jugendliche wie Erwachsene auf ihrem Weg zu Wohlbefinden, zur Stärkung ihrer Gesundheit, zur Entfaltung ihrer Potentiale und auf ihrer Reise zu sich selbst, mit dem Ziel, in die eigene innere Kraft zu kommen und ihre Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen.

 

Mithilfe bewährter Methoden und Interventionen der psychologischen Beratung unterstütze und begleite ich dich dabei Lösungswege für deine aktuelle Lebenssituation zu entwickeln. Statt nur Symptome zu bekämpfen begeben wir uns gemeinsam auf die Suche nach der Wurzel der Umstände. Wir arbeiten daran, dass sich dein Alltag und dein Leben wieder leichter anfühlen und du in deine Kraft kommst.

Um tatsächlich Lösungen und dadurch Wohlbefinden zu finden ist es wichtig, die Probleme an der Wurzel zu packen, anstatt nur Symptome zu bekämpfen und Probleme zu wälzen.

Meine Beratung hilft bei folgenden Blockaden, Krisen, Stressauslösern und Konflikten:

  • Berufliche Themen
    Berufswahl, Umgang mit Stress, Arbeitslosigkeit, Sinnfindung, Motivation, Burnout und Erschöpfung, Erfolgsdruck, Pensionierung, Zeitmanagement, Kinder&Karriere

  • Körperliche Belastungen
    Umgang mit Allergien, Lebensmittel-Intoleranz, Diabetes, Rheuma, Über-/Untergewicht, Störungen im Bewegungsapparat, Schlafprobleme, Erschöpfungszustände, Hautprobleme, Zahnprobleme, Mensis- und Wechselbeschwerden, Hormonschwankungen, Kinderwunsch

  • Krisen und besondere Übergangszeiten
    Schwangerschaft, Geburt, Einschulung, Jobverlust oder -wechsel, Sinn- und Entscheidungsfindung, Beziehungs- und Orientierungsthemen, Trennungen, Scheidung, Verlust, Tod

  • Persönliche Belastungen
    Ängste, Süchte (inkl. Co-Abhängigkeiten), Alkohol- oder Zigarettenkonsum, Zwänge, Umgang mit Traumata und Unfällen, Themen mit Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen

  • Prozessbegleitung
    Einzel- oder Paarberatung, Themen zu Selbstwert, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Ressourcen aufbauen, Stabilität finden, Ziele definieren

  • Schulische oder berufliche Probleme
    Lern-/Konzentrationsschwierigkeiten, ADHS, Hyperaktivität, Erziehungsproblemen, Misserfolgen, Mobbing, Pubertät, Überlastungssyndromen, Beziehungsthemen

  • Suchtverhalten
    Co-Abhängigkeit, übermäßiger Alkohol- oder Zigarettenkonsum, Spiel- und andere Süchte

  • Paarberatung
    Beziehungsthemen

 

Die Beratung in meiner Praxis ersetzt keinen Besuch beim Arzt oder Therapeuten!

 

Online-Beratung

Psychologische Beratung (LSB) und Empfehlungen rund um das Thema Gesundheit für Kinder & Erwachsene sind auch online möglich! Eine Online-Beratung funktioniert ohne großen Aufwand und Du brauchst Dein Zuhause dafür nicht verlassen: Telefonisch oder über Videotelefonie (Zoom) möglich.

bottom of page