SEELENKRAFT
Soul Circle für Mütter - Online Gruppencoaching
(früheres FlowMothering - Gelassen im Alltag als Mama)
Seelenkraft - Soul Circle für Mütter
Ein Ort, an dem du zurück zu dir findest, deinen eigenen inneren Kompass aktivierst.
Ein Raum, in dem dein Nervensystem zur Ruhe kommt.
In dem dein Körper wieder atmen darf.
Kennst du das:
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Du funktionierst, obwohl du innerlich müde bist.
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Du spürst, dass du kaum zur Ruhe kommst.
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Die Emotionen deiner Kinder gehen direkt „in dich hinein“.
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Kleinste Auslöser bringen dich aus dem Gleichgewicht.
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Du sehnst dich nach Leichtigkeit, Präsenz und Kraft – aber du weißt nicht, wie du dorthin zurückfindest.
Du bist nicht allein.
In unserer modernen Welt sind Mütter chronisch überlastet – emotional, mental, körperlich. Doch Mütter brauchen einen Ort, an dem ihr Nervensystem ankommen darf, Selbstfürsorge Raum bekommt & die VerBINdung zu sich selbst passiert. Genau dafür ist der Soul Circle da.
Ein Raum für innere Ruhe, Kraft & Verbindung – zurück zu dir. Für Mütter, die endlich wieder atmen wollen.
Was ist der Seelenkraft - Soul Circle?
Der Seelenkraft - Soul Circle ist ein geschützter, sanfter und tief transformierender Kreis für Mütter, die:
• sich selbst wieder spüren wollen
• innere Stabilität suchen
• emotional ruhiger werden möchten
• ihre Balance wiederfinden wollen
• Kraft tanken wollen – auf seelischer und körperlicher Ebene
• regulierter, ruhiger, präsenter leben wollen
• wieder mit sich und ihren Kindern verbunden sein möchten
Ein Raum der Selbstfürsorge, des Sichspürens, bei sich ankommen.
Der Soul Circle ist für Mütter, die nicht länger alles alleine halten wollen. Für Frauen, die spüren, dass es Zeit ist, zurück nach innen zu gehen.
„So kann es nicht weitergehen – ich brauche innere Ruhe.“
Vielleicht fühlst du dich gerade:
• erschöpft von den Anforderungen des Alltags
• innerlich unruhig, gereizt oder leer
• als würdest du ständig funktionieren
• als würdest du niemanden enttäuschen wollen
• verbunden mit allen – nur nicht mehr mit dir selbst
• überfordert vom Spagat zwischen Familie, Arbeit und dir selbst
• emotional dünnhäutig oder schnell überreizt
• unsicher, ob du „gut genug“ bist
Unser Nervensystem trägt mehr Last, als wir jemals zugeben würden.
Sag Ja zu dir.
Der Soul Circle ist ein 8-wöchiger, intuitiv geführter Frauenkreis, der dich zurück in deine innere Balance begleitet.
Ein Raum, in dem:
• dein Nervensystem ruhiger wird
• dein Herz weicher werden darf
• dein Körper Stress loslässt
• du dich wieder fühlst
• du dich wieder spürst
• du dich selbst nicht mehr verlierst
Du wirst gehalten, gesehen und bestärkt – von mir und der Gruppe.
Der Soul Circle ist ein energetischer Übergangsraum,
zurück zu dir. Zurück zu Klarheit. Zurück zu deiner seelischen Kraft.
Warum dieser Circle wirkt
Weil er dort ansetzt, wo alles beginnt:
✦ Im Nervensystem
Innere Ruhe verändert deine Reaktionen, deine Gedanken, deine Gefühle – und die Dynamik mit deinem Kind.
✦ In deinem emotionalen Kern
Du darfst fühlen, loslassen, verstehen, ankommen.
✦ In deiner Identität als Frau & Mutter
Du findest zurück zu der Frau, die du warst – und zu jener, die du werden willst.
✦ In deiner Verbindung zu dir selbst
Wenn du ruhiger wirst, wird dein Kind ruhiger.
Wenn du stabil wirst, wird dein Kind stabil.
Mütter sind Regulation. Mütter sind Führung. Mütter sind der emotionale Boden, auf dem Kinder stehen.
Warum ich diesen Seelenkraft Soul Circle für dich halte
Weil ich selbst dort stand, wo du vielleicht gerade stehst.
Als Kind spürte ich jede Schwingung, jeden Schmerz, jede Sorge.
Ich habe früh gelernt, Nervensysteme zu halten.
Aber ich habe nie gelernt, mein eigenes zu schützen.
Später erlebte ich eine stille Geburt.
Ein Einschnitt, der mein innerstes Erleben aufgebrochen hat – Schmerz, Liebe, Verlust, Sinn.
Und danach eine schmerzfreie Geburt, die mich daran erinnert hat, was möglich ist, wenn Körper, Geist und Seele zusammenarbeiten.
Und: Ich bin Mutter, berufstätig mit einem Partner an meiner Seite, der beruflich sehr viel unterwegs ist. Ich habe selbst fast vergessen, zuerst mich selbst zu tragen, bevor ich andere tragen kann.
Seelenkraft bedeutet, seinen Seelenweg zu leben.
Dann gelangst du ganz automatisch in deine Balance & lebst ein Leben in Freude.
Ich habe erfahren:
✦ Dass das Nervensystem einer Mutter untrennbar mit dem ihres Kindes verbunden ist.
✦ Dass Kinder sehr oft nicht geheilt werden, sondern ihre Mütter gestärkt werden müssen.
✦ Dass wir oft fallen müssen, um aufzuwachen.
✦ Dass Übergänge heilig sind.
Und genau deshalb halte ich dir diesen Raum. Nicht aus Wissen.
Aus Erfahrung. Aus Wahrheit. Für Mütter und ihe Kinder.
Ein Raum für innere Ruhe, Kraft & Verbindung – zurück zu dir. Für Mütter, die endlich wieder atmen wollen.
Was dich im Soul Circle erwartet
✔ Regulation
Atemarbeit, Körperarbeit, Vagus-Stimulation – alles sanft und alltagstauglich.
✔ Emotionale Entlastung
Raum für das, was schwer ist. Raum für das, was raus will. Raum für dich.
✔ Innere Bilder & Seelenarbeit
Du bekommst innere Bilder – und wir nutzen diese Fähigkeit:
für Klarheit, Heilung und innere Führung.
✔ Erdung & Mitte-Stärkung
TCM-Impulse, Kräuter, Ernährungsempfehlungen –
nur wenn du möchtest, und immer bodenständig.
✔ Verbindung
Gemeinschaft von Frauen, die dich verstehen –
ohne Bewertung. Ohne Masken. Ohne müssen.
✔ Praktische Integration
Was du lernst, soll in deinen Alltag passen. Nichts Kompliziertes.
Nichts Aufwendiges. Nur das, was wirklich wirkt.
Sei du selbst. Alle anderen gibt es schon.
Warum Seelenkraft Soul Circle einzigartig ist
Weil hier nicht nur über Selbstfürsorge gesprochen wird –
sondern dein ganzer Körper, dein Nervensystem und deine Seele in Balance gebracht werden.
Der Soul Circle kombiniert:
• Nervensystemarbeit
• sanfte Körper- & Atemtechniken
• emotionale Entlastung
• intuitive Seelenarbeit
• Erdung & Regulation
• Rituale & Gemeinschaft
• Ernährung nach TCM, Kräuter & Mitte-Stärkung
Die körperliche Ebene ist kein Zusatz – sie ist Teil deiner Stabilität.
Deshalb ist TCM hier kein Fremdkörper, sondern ein natürlicher Baustein.
Denn: Ein ruhiges Nervensystem entsteht nicht nur durch Denken,
sondern durch Ernährung, Mitte-Stärkung und die Art, wie du mit deinem Körper umgehst.
Interesse? Dann schreibe mir gerne eine E-Mail.
Klicke dafür HIER.
Wann geht es los und was erwartet dich
Start: 13. März 2026
Dauer: 8 Wochen
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Kosten: €590,-
Early bird bis 31.01.: €490,- statt €590-