Aus dem Inhalt der Rezeptmappe:
Die Stärkung der Mitte  
Das Thema Unverträglichkeiten  
Fachausdrücke der TCM
Geschmack und Thermik der Lebensmittel 
Das warme Frühstück aus Sicht der TCM 
Süße Frühstücksideen                                
Pikante Frühstücksideen                            
Aufstrich-Varianten                                
    
Alle Rezepte sind ohne Kuhmilchprodukte und Weizen und für die ganze Familie geeignet! Unter den Rezepten findest du außerdem immer wieder wertvolle Tipps aus der TCM! 
 
Viel Freude mit der Rezeptmappe!