Selfcare - Der Selbstfürsorgekurs für Mütter

Schenke dir mehr Gelassenheit im Alltag, mehr Aufmerksamkeit und Selbstliebe und erlange Energie und Ruhe im Alltag mit deinen Kindern. ​

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Das erwartet dich:

✔️ Sanfter Detox auf allen Ebenen

✔️ Alltagstaugliche Ernährungsumstellung

✔️ Wohlfühl-Strategien für mehr Achtsamkeit in deinem Alltag

✔️ Gelassenheit im Alltag

✔️ Ausgeglichenheit und Wohlbefinden

✔️ Bessere Leistungsfähigkeit

✔️ Tiefenentspannung & Balance

✔️ Workbooks, Rezepte & Wochenpläne für mehr

Leichtigkeit im Alltag

✔️ 2 Online Meetings pro Woche

✔️ Entspannungsreisen, Meditationen, Selfcare-Übungen

✔️ Individuell begleitet und gestärkt durch eine Gruppe.

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Start: 2. März 2023 bis 30. März 2023

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Statt: €333,-  Heute: 149,-

Über 17 Jahre arbeite ich nun mit Kindern und Erwachsenen zusammen. In meiner Arbeit durfte ich in verschiedensten Formen sehen und miterleben, wie kleine und große Veränderungen im Leben zu mehr Wohlbefinden auf körperlicher wie psychischer Ebene in einem so hohen Grad beigetragen haben, dass ich immer wieder mit Demut und Dankbarkeit davor stehe, was alles möglich ist! 

Mit diesem Kurs ermöglichst du dir ein Leben voller Gelassenheit und  Wohlbefinden.

Du wirst dich entspannt und zugleich voller Energie fühlen. Wenn es dir gut geht, dann geht es auch deinem Kind gut.

Dein Wohlbefinden ist einer der wichtigen Grundbausteine für eine starke Eltern-Kind-Beziehung.​​

Das ist im Kurspreis* enthalten:

• Step by Step begleite ich dich zu einem völlig neuen Lebensgefühl.
• Genaue Anleitung zur Ernährungsumstellung, zur Darmgesundheit & zur sanften Entgiftung in Form von Workbooks und in Form von Live-Webinaren.
• Rezeptmappen mit vielen leckeren, alltagstauglichen und gesunden Rezepten.
• Wochenpläne, die dir deinen Alltag erleichtern
• 2 Online-Meetings pro Woche mit Wohlfühl-Strategien und Zeit für Fragen und Austausch
• Austausch in einer geschlossenen Gruppe
• Alle Videos kannst du in deinem eigenen Tempo nachsehen und wiederholen so oft du willst.
• Wertvolle Impulse zur Gesundheitsprävention & Frauengesundheit.
• Du erreichst Ausgeglichenheit, Wohlbefinden und Gelassenheit.

Sei die Mama, die du immer sein wolltest, für dich & dein Kind!