Kinderkompass

Zutaten für 12 Stück *70g Mandeln *40g Kürbiskerne *2 reife Bananen *100g ungesüßtes Apfelmark *150g Haferflocken *1/2 TL Zimtpulver Für...

So einfach kann ein gesundes Frühstück zubereitet sein! In 15 Minuten zubereitet. Zutaten für 4 Personen * 200 g Haferflocken * 500 ml...

Auf eure Bitte stelle ich euch hier das Rezept für diese leckeren Yoga-Kekse, wie meine Emma sie nennt, zur Verfügung. Leicht, lecker und...

Zutaten für 12 Stück 300g Hokkaido-Kürbis (gewaschen) 180g Dinkelvollkornmehl 1 TL Backpulver 60g Gouda oder Ziegen-Hartkäse 4 Eier Salz...

Zutaten: 5 Eier 1 TL Vanillepulver (Alnatura) 200 g Vollrohrzucker oder alternativ Kokosblütenzucker 1 Prise Salz 300 g Karotten 250 g...

Dieses Brot ist reich an Proteinen und schmeckt besonders getoastet sehr lecker. Und hier kommt das Rezept: Zutaten: 300 g glutenfreie...

Ich muss ehrlich gestehen, dass vor meiner Ausbildung zur TCM Ernährungsberaterin bei Alexandra Rampitsch Polenta kaum meine...